Taki jest najgorszy czas na picie kawy. Kiedy w ciągu dnia lepiej nie pić kawy?

Kawy lepiej nie pić na pusty żołądek
Kawa to kwaśny napój, dlatego picie go na pusty żołądek może powodować dyskomfort. Kwasowość może być szczególnym problemem dla osób ze zgagą, refluksem, problemami trawiennymi, a nawet rozstrojem żołądka.

Ale istnieją sposoby na uniknięcie bólu brzucha. Eksperci zalecają kupowanie ekologicznych ziaren niemodyfikowanych genetycznie, które mają najmniejsze obciążenie toksynami i najwyższą zawartość przeciwutleniaczy. W celu zmniejszenia poziomu kwasowości, lepiej wybrać kawę z mlekiem.

Osoby, które nie wyobrażają sobie poranka bez filiżanki kawy, ponownie polecany jest zimny napar, czyli cold brew, który jest zwykle mniej gorzki i kwaśny niż zwykła kawa.